การปล่อยวาง เป็นคุณทรัพย์สิน ของคนที่กล้าแกร่ง

[dsmol19]

ในความเป็นจริงแล้ว การปล่อยวางคืออะไรกันแน่ คือการเลิกทุกสิ่ง แล้วหนีไปอยู่คนเดียวในที่ๆไม่มีผู้ใดรู้จักใช่มั้ย และก็เราจะพามารู้จักการปล่อยวางที่แท้จริงเป็นยังไงกันแน่

สิ่งที่ต้องทำให้ได้ เมื่ออย ากปล่อยวาง

1. อย่าคิด แ ก้ แ ค้ น

จงทำชีวิตของคุณให้ดี ให้เป็นสุข บรรลุความสำเร็จในชีวิตดีกว่า

ถ้ามัวแต่คิด แ ก้ แ ค้ น วันๆคุณก็จะไม่ได้ทำสิ่งที่ดีเลย เพราะว่าคุณมัวแต่รู้สึกว่า จะทำอย่างไรให้คนที่คุณแ ค้ น ปราศจากความสุข


อย่างงั้น คุณไม่ได้คิดถึงตัวเองเลย "คุณไม่สามารถขจัดปัญหาได้ ถ้าคุณยัง ห ม ก มุ่ น อยู่กับความนึกคิด รวมทั้งความรู้สึกด้านลบของตน"

2. มองข้ามสิ่งนิดๆหน่อยๆไปบ้าง

อย่าเก็บทุกเรื่องในชีวิตมาคิด เมื่อเป็นอย่างนั้น สม อ ง ของคุณก็จะมิได้รับการพักผ่อนเลย

ชีวิตพวกเรา ไม่ได้เกิดมาเพื่อแบกรับทั้งหมดทุกอย่าง ปล่อยวางบ้างก็ได้ อย่าเอาทุกสิ่งทุกอย่างมาเป็นภาระหน้าที่ไปหมด

3. ปล่อยวางความ โ ก ร ธ

มีความรักแล้วก็หวังดีต่อผู้อื่น ความโก ร ธ เป็นอารมณ์ที่แสดงออกมาในทางลบ เมื่อคุณสามารถปล่อยวางความโก ร ธ ลงได้ ชีวิตของคุณก็จะมีแต่เรื่องที่ดีๆ

ไม่มีสาระอะไรที่เราจะไปโ ก ร ธ มีแต่ว่าจะมีผลให้คุณมีความร้อนอยู่ข้างใน แล้วก็หาความสุขไม่ได้ ฉะนั้น ทำไมจำเป็นที่จะต้องทำให้ตนเองไม่มีความสุขล่ะ จริงมั้ย

4. หาความสุขจากสิ่งรอบข้างเรา

การแสวงหาความสุขนั้น เราไม่จำเป็นจะต้องออกเดินทางไกลหรอก ความสบายที่จริงจริง ไม่ได้ไกลตัวคุณ

เพียงแค่คุณเปิดใจ ปล่อยวางจากสิ่งที่ยึดมั่นอยู่ คุณจะพบว่า ล้วนเป็นความสุขทั้งนั้น

ได้แก่ การที่คุณได้ดูแลบิดามารดา การที่คุณได้ท่องเที่ยวกับครอบครัว การที่คุณได้ช่วยเหลือผู้อื่นน้อยๆเท่านี้จิตใจของคุณก็จะร่าเริงแล้วล่ะ


5. ไม่เอาเรื่องของคนอื่นมาคิด และก็เลิก บ ง ก า ร ชีวิตผู้อื่น


คิดแทนบุคคลอื่น เป็นเรื่องที่ไม่ถูกจำต้อง พวกเราไม่สามารถคิดแทนผู้ใดได้ ต่างคน ต่างจิต ต่างดวงใจ ร้อยบิดาพันแม่ พวกเราไม่สามารถที่จะบังคับให้คนไหนกันแน่มาประพฤติตามหัวใจพวกเราได้หรอก

6. หมั่นสวดมนต์ไหว้พระแผ่เมตตา

เว้นเสียแต่ได้อานิสงส์แร ง กล้าแล้ว ยังส่งผลให้เราเป็นคนที่มีสติปัญญา เป็นคนที่มีจิตใจสูง อะไรที่เป็นปัญหา พวกเราก็สามารถที่จะแก้ไขได้
ปล่อยวาง
ขอบคุณบทความจาก https://freelydays.com/13584/
Tags : ละทิ้งทุกอย่าง