เคยได้ฟังไหม เมตตาเขาดวงใจพวกเราสุขเอง

[Hanako5]

เมตตาเขา เราสุขเอง

ผู้คนจำนวนไม่ใช้น้อยสงสัยว่า หากคนคนหนึ่งทำ เ ล ว กับพวกเราไว้มากๆแล้วพวกเราจะไปเมตตา

หรือยกโทษเขาลงได้อย่ า งไร ที่สงสัยแบบนี้ เพราะว่าสิ่งที่หลายท่านยังไม่รู้ก็คือ

"การยกโทษให้"

ไม่ใช่พฤติกรรมเพื่อสร้างชีวิตที่ดีขึ้นให้กับผู้ที่พวกเราเกลี ย ด แต่ว่าเป็นการทำเพื่อ

สร้างชีวิตที่ดีขึ้นให้กับตัวเราเองการคิดร้ า ย คิดลบ และคิดสก ป ร ก ต่อผู้อื่นจะส่ง


ผลให้ ส ม อ ง ของเราเองเต็มไปด้วยเรื่องร้ า ย รวมทั้งลบซึ่งทำให้พวกเราปราศจากความสุข


ทั้งในขณะนี้แล้วก็อนาคตในตอนที่เราคิดเกลี ย ด คนไหนกันแน่ ผู้ที่ได้รับผลเสียโดยทันทีคือ

ตัวเราเพราะ ส า ร พิ ษ ต่างๆแล้วก็สารเคมีแห่งความเคร่งเครียดที่เรียกว่า"คอร์ติโซล"

จะหลั่งไหลออกมาเยอะแยะใน ส ม อ ง ของเราเองไม่ใช่ใน ส ม อ ง ของผู้ที่

พวกเราเกลี ย ด ในขณะที่พวกเราคิดให้อภัยผู้ใดกันแน่ คนที่โชคดีทันทีคือตัวเราด้วยเหตุว่าส ารเคมีแห่ง

ความสุขที่เรียกว่า "เอนดอร์ฟิน" และ "เซโรโทนิน" จะหลั่งไหลออกมาเยอะมากใน

ส ม อ ง ของเราเอง ไม่ใช่ใน ส ม อ ง ของคนที่พวกเราให้อภัย

เกลี ย ด เขา เรากลับเจ็บป่วยง่ายรวมทั้ง ต า ย เร็ว

เมตตาเขา เรากลับร่างกายแข็งแรงแล้วก็แก่ยืน

ชิงชังเขา พวกเราทุกข์

เมตตาเขา พวกเราสุขเอง

นี่แหละเป็นความหมายอันลึกซึ้งของ "ธรรม" ที่เรียกว่า

"จิตก ร ร ม" ซึ่งหมายความว่า "ก ร ร มที่ทำด้วยจิตใจ"

แน่ๆว่า เมื่อผู้อื่นรับทราบได้ถึงความมั่นหมายร้ า ย หรือเจตนาอันมืดมนของพวกเราพวกเขา

ก็ย่อมตอบ ส น อง กลับมาด้วยบทเรียนราคาสูง เพื่อจะได้สั่งสอนพวกเราให้สาสม


วิบากก ร ร มที่ส่งผลในวันหลังนี้เป็นเพียงแต่ของแถมฟรีแม้กระนั้นก ร ร มที่แท้จริงส่งผลตั้งแต่


วินาทีที่พวกเราคิดกล่าวแล้วก็ทำ ชั่ วโดยมันได้เข้าไปเปลี่ยน ส ม อ ง พวกเราให้เป็น

ส ม อ ง ที่ ชั่ ว ร้ ายมีความไม่บริสุทธิ์รวมทั้งเป็นอันตร า ย ต่อตนเองไปเป็นระเบียบเรียบร้อยแล้วเมื่อคนอื่น

คิดไม่ดีกับเรา ส ม อ งของเขาเองจะถูกทำร้ า ย ในทันที (เขาทำตัวเขาเอง)

หลวงพ่อเฟื่อง โชติโก สอนว่า "คนอื่นเขาดุด่าพวกเรา เขาก็ลืมไปตามใจเราไปเก็บมาคิด

ต่อเอง เสมือนเขาคายเศษอาหารทิ้งไปแล้วเราไปเก็บมากิน แล้วจะว่าผู้ใดกันแน่โ ง่ ..."
เมตตา
ขอบคุณบทความจาก https://freelydays.com/13289/